Pak-Yoga - тренировочная методика по сохранению человеческого тела в здоровой активности, а так же по реабилитации после травм, по коррекции фигуры, по устранению проблем связанных с сидячей или стоячей работой.

К сопутствующим эффектам можно отнести, улучшение сна, работоспособности, концентрации внимания, улучшение моторики, нормализации обмена веществ и улучшение процессов связанных с репродуктивными функциями организма.

Система Pak-Yoga была основана на упражнениях из различных стилей хатха-йоги и наиболее полезных упражнений из фитнеса. Подходит для людей любого возраста и физической подготовки!

Практикующие систему Pak-Yoga убеждаются в её эффективности уже более 15 лет. Преподаватели ведущие тренинги в филлиалах Pak-Yoga обладают исключительно высоким уровнем как личной практической, так и педагогической подготовки.

По методике Pak-Yoga проводятся занятия в 5 городах Израиля: Ришон-ле-Цион, Рамат-Ган, Бат-Ям, Петах-Тиква и Ашдод. Более того, все наши абоненты могут подключаться к занятиям Онлайн, без дополнительной платы.

Так же, мы проводим курсы преподавателей йоги на русском языке! По окончанию курса выдаётся диплом преподавателя Хатха Йоги, по методике Pak-Yoga. Курс соответствует всем требованиям страховых компаний, для создания страховки инструкторов йоги и работы с людьми ( в группах и частно). Длительность курса пол года. Занятия 2 раза в неделю.